说起豆腐，很多朋友都不喜欢吃，豆腐的营养价值非常的高，富含丰富的植物蛋白，可以说不爱吃肉的朋友们一定要吃鸡蛋或者豆腐，能够补充很多的蛋白质。

豆腐做法有很多啊，其实只要做得好，什么样的食材都能做出你适合的口味，总能做成适合你爱吃的菜。