经常喝茶的茶友通常都会有如此体验，那便是一杯没有喝完或放置稍久的茶水，水与杯壁的交界之处都会留有一圈褐色的茶垢。而随着时间的流转，这种茶垢所形成的圈圈会层层叠叠地留存在杯壁之上，如同树木的年轮一般。

有的茶人对于这种茶垢的存在并不过分在意，认为这只是茶叶中所含物质留下的印迹，简单冲刷一下便告了事。而更有甚者，还会将其视为饮茶资历的标志。

然殊不知，或许正是这一念之间的差异，可能潜藏着对身体健康极为不利的隐患。现代科学证明，这种存留于茶杯之上的茶垢，其实便是茶叶之中一种名叫“茶多酚”的物质与茶水之中其它金属元素发生氧化作用，所生成的茶锈。

而在此种茶锈之中，往往包含着诸如镉、铅、汞、砷等多种金属成分。这些成分如今已经被公认会对人类健康造成危害，长而久之任其存在，不作处理，甚至有可能增加罹患癌症的几率。

所以，出于对自身健康的考虑，每次饮茶过后，一定要仔细将杯上的茶垢清洗干净。即使茶具之上并没有留下明显的茶渍，也不要放松警惕，而同样应该认真清洗，以避免积少成多。

如果茶具之上的茶垢较厚，不易清理，可以取一些食盐涂于其上，然后用牙刷擦拭，最后用清水冲洗干净。若依旧无法去除，还可以用加热的米醋或小苏打浸泡一夜，再进行擦拭，成功的几率便会大幅增加。

不过在此需要注意的是，如果使用的紫砂壶，是无需按此法清洗的。因为紫砂本身具有孔隙，可将茶水中的矿物质吸收，使之不会再度进入茶水之中，危害身体健康。

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