很多女生都不怎么喜欢抽烟的男孩子，但是有些男孩子抽烟是因为自己的压力太大了，才选择抽烟的，抽烟可以缓解压力，对身体的危害也是比较大的。很多人都想要戒烟，问我怎么办？今天小编就来给大家安利一个美食，解烟毒，润咽喉！肺部的“大救星”终于来了，吸烟人士可多吃，润咽喉、解烟毒！“它”就是白萝卜，白萝卜的营养很多，白萝卜最好的功能是清理肺部垃圾，吸烟的人多吃白萝卜是完全可以的，白萝卜的味道微辣，大家可以选择蘸酱吃，下面的这个吃法大家要是喜欢的话就点个赞吧！白萝卜蘸酱

By 夏有乔木雅望天堂2000

配料：

白萝卜 200克、香辣椒 60克

烹饪步骤：

1.白萝卜去皮备用

2.用刀切块备用

3.香辣放入碗里备用

4.白萝卜装盘即可

烹饪小贴士：

注意事项：（1）糠心萝卜萝卜糠心的原因：由于一些原因如萝卜生长过程中气温过高，天气干燥，空气湿度小等，导致萝卜水分失调，肉质的心部细胞缺乏水分，就会引起糠心。另外，早期抽苔，收获过迟，埋藏中发芽或土质过于干燥，受太阳暴晒或受冻等也都会造成萝卜糠心。糠心萝卜的特征：一般皮色暗或灰黄色，呈凹凸状，拿在手里发轻，手指弹动发出帮子的声响，肉质粗老且多带有辣味和苦味。（2）黑心萝卜萝卜黑心的原因：主要是由于土壤肥料中的黑腐病菌侵害肉质根所造成的。黑心萝卜的特征：皮色发暗，外皮凹凸不平，重量减轻，严重者根头的顶部有小空洞，肉质变软而不宜食用。

大家喜欢吃这个吗？