鱼香茄子的做法简单,夏季餐桌上一道非常下饭的菜肴,酸甜可口
鱼香茄子是四川省传统的特色名菜之一。属于川菜系中比较具有代表性的鱼香味型的名菜。
鱼香是川菜肴主要传统味型之一,成菜具有鱼香味,其味是调味品调制而成的,此法源于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。
夏季茄子大量成熟的季节,茄子的吃法也是荤素皆宜。可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。
吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。
特别注意:茄子切忌生吃,以免中毒。
怎么挑选好的嫩茄子?
1.找花萼 。茄子的花萼与果实连接的地方,带状环越大越明显,茄子越嫩,越好吃。
2.看外观 。好茄子看起来粗细均匀,没有斑点或裂口。
3.摸一摸。软硬适中的茄子比较好,很硬的说明有些老。
鱼香茄子的做法简单,夏季餐桌上一道非常下饭的菜肴,酸甜可口!
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