血管是人体重要的器官之一，它是心脏向身体各处传输血液的通道，血管健康，血液可以更好的给器官以供给，使身体机能正常运转，可是，现代人生活节奏快，人们的工作和生活的压力大，在生活中养成了很多不良的习惯，如：熬夜、暴饮暴食、久坐、吸烟饮酒等，给身体造成负担，使血管健康变差，这可能会导致一系列心脑血管疾病的发生，所以，在日常生活中，一定要积极改掉不良习惯，养护血管健康。

在生活中，我们要学会观察自己的身体变化，一旦晚上睡觉时，出现了这5个迹象，可能是血管堵塞了，最好就医检查，也要保持好习惯；若你一个不占，那么恭喜，说明你的血管还算健康。

晚上睡觉5个迹象，或是血管堵塞了，若不占一个，值得恭喜

1、睡觉时手脚冰凉

手和脚是人体的末梢部位，通常情况下，手脚处的血液循环是比较差的，所以，在现实生活中，有些人的手脚容易发凉，其实这是一种不太好的表现，这也预示着你身体内的血液循环不好，或是血管已经开始出现了堵塞。当血管出现堵塞时，血管壁会变厚，血液垃圾增多，血管也就会变窄，从而使得血液循环不畅，加上手脚距离心脏较远，就很容易出现手脚冰凉的表现，所以，如果一段时间内，你经常出现这样的表现，考虑是血管堵塞了。

2、睡觉时常流口水