每当解决了一个难题总以为自己要解放了会舒坦了殊不知人生永远有跨不完的砍就像去年六月的我以为要自由了现在看来高考只不过是一个小小的难关，六月，曾给我们带来多少欢欣，多少雅趣，吸附我们多少快乐的时光。最伤肝的三件事，居然不是熬夜，最后一件你一定想不到

1、大口喝酒

俗话说：并从口入，日常生活中“伤肝”的事大多也跟吃有关。

2、大口吃肉

吃得太好，脂肪过多，同样会伤肝。

3、“护肝、保肝”产品，也可能伤肝

肝脏是有名的“解毒器官”，它参与了药物代谢，能分解有毒物质。

蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等作用，蒲公英对女性朋友的乳腺也是非常有好处的，大家应该也都知道那一个关于蒲公英的传说，蒲公英是属于药食同源的，在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，但是蒲公英也有一个缺点，就是它的属性是微寒的，不适合阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友长期食用，这部分人可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。

青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。

这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。也非常适合经常熬夜，喝酒的人群。