夏天到了，坚信许多小公举都会以便能穿上深爱的裙子而在减肥吧！可是又管不了嘴，总爱吃点零食，油炸食品的人体脂肪太高！那我今天就来帮大伙儿处理这一小苦恼，教你在家里自做脆香烤香蕉片！吃一片就爱上了，低热量又低卡，吃是多少也不必担心会长胖，赶紧来一起试试吧！

【食物】

香蕉苹果2根、生鸡蛋2个、玉米粉2勺。

【作法】

1. 两个鸡蛋打进碗中，添加玉米粉搅拌均匀。

2. 香蕉苹果削皮切成片，倒进生鸡蛋面浆中，一片香蕉苹果都裏满脸糊，静放5分鐘，充足消化吸收。

3. 烘烤盘下铺锡纸，随后把裹了面浆的香蕉片先后摆放。

4. 放进加热好的电烤箱中，170 度烤25分鐘。

【小提示】時间和溫度依据分别电烤箱性子做调节哦！