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有荤有素,有凉有热三个菜不到十五块钱,一家四口吃的饱饱的

20200,512,07,韭菜,1619,748有荤有素,有凉有热三个菜不到十五块钱,一家四口吃的饱饱的

要看原材料单

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韭菜是昨日做馅饼剩余的一小绺,合五毛钱吧。

回家了刷碗,泡开油豆皮。

第一个菜 咸肉豆腐干莴笋家常菜

热锅滚油放进咸肉,咸肉全透明后添加朝天椒,煸炒两下,添加豆腐干,莴笋,因为豆腐干,咸肉都是有盐,只添加少量生抽酱油调料,莴笋断生后起锅

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第二个菜 韭菜炒蛋

韭菜洗干净切割成段,生鸡蛋添加小量盐打撒。先炒蛋,生鸡蛋都凝结后,添加韭菜梗煸炒,在添加韭菜叶,添加小量盐,就可起锅了。放盐后立刻熄火,那样炒出去的韭菜沒有汤。

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第三个菜 凉拌黄瓜油豆皮

丝瓜清洗切条,油豆皮泡开切条,添加盐,芝麻油,翻拌就可以

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简易的晚餐就搞好了,再加刷碗的時间半小时,花销不上一碗麻辣烫,蒸一锅白米饭,够一家四口吃。

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