专家简介：李轶江，南方医科大学深圳医院心血管外科学科负责人、主任医师，德国汉诺威医科大学分子医学博士及心脏外科学临床博士。擅长外科治疗终末期心衰及急诊治疗大动脉瘤；针对重症、急症、高龄患者和中青年冠心病的不同特点提供包括如全动脉搭桥、急诊搭桥在内的个体化冠脉外科手术及包括ECMO/ECLS在内的各种机械辅助循环支持。

去年11月27日，高以翔去世登上热搜，让网友们震惊不已，11月27日凌晨，高以翔在录制综艺节目《追我吧》中途，突然昏厥没有心跳，在送往医院后抢救无效去世。

无独有偶，5月17日，优秀外交官，中国驻以色列大使杜伟，因身体健康原因在夜里睡眠时不再醒来。

我们在感慨人生无常的同时，更要关注死亡背后的原因“心源性猝死”！

您知道吗，我国每年发生心脏猝死的人数高达55万，也就是说，每天至少有1500人发生了心脏骤停，他们可能是加班到深夜的工程师，可能是球场生龙活虎的运动员，也可能是我们身边的亲人！

心源性猝死有先兆，心肺复苏最重要。

心肺复苏是抢救心脏骤停最有效方法，

心脏骤停后大部分患者将在4～6分钟内开始发生不可逆脑损害，随后经数分钟过渡到生物学死亡。因此，发生心脏骤停后的4-～6分钟是进行救治的“黄金时间”。

如果第一目击者能够及时进行心肺复苏，或许这个“举手之劳”就能救人一命。

什么是心肺复苏？是如何操作的呢？其原则主要是：

1、判断是否有意识：如果病人突然倒地，应该先跟他说话，轻拍双肩，没有应答视为无意识；

2、判断是否有呼吸和脉搏：如果病人没有意识，应观察病人的胸廓有无起伏、颈动脉是否有搏动；

3、呼叫120急救系统：判定病人没有意识、没有呼吸后，应立即呼叫120；

4、开始心肺复苏 （CPR）。CPR 分为两部分，胸外按压和人工呼吸

胸外按压：

双手交叉紧扣，掌放在两乳头连线的中点，肘不能弯曲，快速用力向下压。

人工呼吸：

胸外按压30次后，需要进行人工呼吸2次。方法是，一手让病人仰头，一手托起下巴，捏住鼻子，用嘴巴包住嘴巴，吹气。

专家提醒

心源性猝死虽然发生得很突然，但一些猝死病例其实在病发前还是有一些征兆的，如：喘不上气；心悸（脉搏反常、心跳加快）；胸前区有压榨性疼痛感；脖子好像被什么东西勒着；虽然无牙病却感到牙痛；肋骨下疼痛；左胸部疼痛；眼花；出冷汗和失神。

因此一旦出现相关症状时要及时到医院检查，做个心电图就能尽快发现是否有潜在威胁。