夏天来了，应季的食物非常的丰富，但是想要吃出健康，也是一门学问。小编作为资深的吃货，总是喜欢给集美们分享美味与健康同在的美食！尤其是现在刚下来的水果，又好吃又能帮助集美们重归健康苗条身材！6月吃它,隔天排除黑臭巨变，大肚子去无踪，遇见我必买10斤！”它"自然是草莓了，草莓颜色红彤彤，汁水充足，味道香甜，一吃就停不住口。加上草莓含有丰富的矿物质和果胶能够帮助清理肠道，促进消化。喜欢的集美们，快来看看我分享给大家的蔓越莓草莓花茶饮吧！

蔓越莓草莓花茶饮

By 踏月色而来～

配料：

蔓越莓果 20颗、柠檬 半个、草莓 3个、蔓越莓干 10克、蔓越莓汁 20克、蜂蜜 1勺、碧螺春花茶 10克、花茶水 300克

烹饪步骤：

1.首先备齐所有的食材。

2.把碧螺春花茶用开水提前泡好放凉备用。

3.冰格里加入纯净水，放入冰箱冷冻。