怀孕生子对女人来说是艰难的一件事情，但是随着时间的推移，孩子们一天天的长大，很多事情也会有所改善，比如努力去管理自己的体重，恢复正常的上班和学习都是可以更好的恢复自己的脑力。但是唯独妊娠纹是比较难改善，今天我们就来和大家聊一聊妊娠纹。

什么是妊娠纹？

膨胀纹是一种常见的皮肤瘢痕，在皮肤上表现为红斑样、紫色或色素减退的线状条纹。妊娠纹是继发于妊娠的膨胀纹。虽然妊娠纹通常没什么感觉，但会严重的影响外观，很多女性因为长了妊娠纹生完孩子之后就没办法再穿比基尼了，对于女性造成了很大的心理上的痛苦。已有多种局部和操作性方法用于治疗膨胀纹。

为什么会长妊娠纹？

妊娠纹产生的过程，随着肚子里的宝宝一天天长大，就像吹起来的气球，吹的过程过于迅速，超过气球承受能力时，会出现不规则的拉伸条纹。 即使在生产后，已经膨胀的肚皮也需要很长时间来恢复，色素会逐渐减轻，但皮肤质地难以恢复。

如何预防妊娠纹？

预防妊娠纹，主要还在于孕妈妈的自律，合理的膳食、科学的运动，控制自己的体重，不要增长过快。 这里就要使用些护肤乳、霜、油、滋润皮肤，对于预防妊娠纹可能有一定帮助，最起码也可以缓解皮肤瘙痒。

橄榄油、棕榈油和可可脂：这些流传的最广的产品到底有没有用呢？事实是这些都被证毫无作用。可能也就是心里安慰吧，然后该长的还是长了，不长的也就没有长。

维A酸：临床试验证实有效，不仅对妊娠纹有效，还能够预防青少年快速生长造成的紫纹（原理是一致的），但是由于其有严重的副作用（致畸作用），所以同样也不推荐在怀孕期间使用。

积雪苷霜、硅酮制剂和弹力蛋白原制剂：这类虽然知道的人少但是临床试验证实有效，比起橄榄油等更有效果，价格也更加实惠，而且还能治疗孕期的皮肤瘙痒。

怎么治疗？

如果用尽了各种办法，控制了自己的体重，最后还是没能幸免的话其实也不用着急，现在越来越多的研究证实会用到一些激光可以帮助改善已经形成的妊娠纹。

比如常见方法有：光子色素、射频治疗、超声聚焦、点阵激光、微晶磨削，包括局部注射富血小板血浆（PRP）。听起来都是非常复杂的名字，如果你想好了决定要做，请一定要去正规的医疗机构去处理，现在确实是挺乱的，请相信专业和业余是会有质的区别的。

对于已生成的妊娠纹都是确实有改善效果的，但是也不可能说完全就能恢复到孕前的光滑度，只能说改善会比不改善好，能改善到什么程度也是因人而异的。另外妊娠纹会随着时间的推移变淡变浅，也可以选择目前的技术也来进行改善的。